Récit de la course : Cross des Sources 2008, par Pascaline
| L'auteur | La course | |||
| Kikoureur : Pascaline
Si vous appréciez ce récit : faites le savoir ! Laissez un commentaire ici (il apparaitra en dessous du CR) Envoyez un message à l'auteur (Pascaline) |
 |
|
||
| Ce récit a été lu par
226 visiteur(s) ! Distance : 11.2 kms Matos : Objectifs : Pas d'objectif |
||||
Le cross des sources à Varces, c'était le 9 mars dernier.. j'ai l'habitude de faire ce petit cross pour tester ma forme du moment sur cette course petite distance (5,5 kms).
C'est un cross sympa dans la campagne pas loin de Grenoble, J'y retrouve tous les habitués, certainement, des kiroureurs parmis eux...
Le départ est donné... les deux parcours partent ensemble, rythme soutenu dès le début, je sais que le grand parcours est exigeant , les jeunes des clubs viennent faire leurs gammes sortant des cross FFa ils sont affutés, mais pour moi je sais que la souffrance sera de courte durée, c'est ce qui est bien sur les petites distances, j'ai prévu de courir en 21 mns.
Je vais faire une bonne séance au seuil...Je me place dans les 1ere filles (pas de grosses pointures cette année) sans savoir si elles font le petit ou le grand, pas d'importance je me cale sur mon rythme est je vais essayer de tenir jusqu'au bout..
Milieu du parcours on m'annonce première femme, c'est vrai que ça bouste..., dans la plaine sur le retour je croise les concurents du 11 kms qui s'élancent à l'assaut du grand rochefort, dont la première femme qui vole littérallement je ne la connais pas, elle est assez impressionnante, j'apprends par la suite qu'elle est au 93e ram, je comprends mieux...
J'en termine en 22 mns, contente de moi avec 2 coupes (1ere F et 1ere V1) , pensant que ce serait peut être ma dernière course, bléssée au genou (arthrose sévère) j'envisageais de poursuivre ma passion pour le sport dans le VTT et le cyclo..
La disparition de Lolo m'en a disuadé, j'ai rechaussé les baskets et engagée sur le trail du Ventoux j'ai décidé de courir pour elle ce dimanche avec tous les kikoureurs...
- Letzte Mitglieder : bruno07, LEPLAT, AUSSAGE, reyno69, dlorenzo, arnold, LAUNOIS, Gerald34, topozeu, gardon
121/44/2 connectés : ArnaudP59, Arno_SMAG, BENOS, Bilo, bussmuss, Chty, DoBargi, elga, ema, Epitaphe, figatelli13, gregop, guigui14, hellaumax, isard66, Jack, jean-chris05, jeje77, jepipote, jerome_I, knix05, L'Castor Junior, laula, laurent05, le solitaire, loicm, Mamanpat, marcs, mickaelcool, mickou, nono69, nono_la_robote07, ptijean, raztaboule, rené80amiens, riri51, RV., sandy30, steve11590, taz28, thunder, trankilou, vvweasel, wil14
Commentaires
bises
agnès
Françoise, V1 aussi, mais sans podium!!
Prends soin de toi quand même. Et je confirme, ça donne des ailes...
A dimanche, ça va envoyer !
Biz
Alain
Tu cours avec tes jambes, mais surtout avec ton coeur.
Bonne course au Ventoux.
JC
Laissez un commentaire ici.
Note importante : l'auteur du récit a la possibilité de modérer lui-même les commentaires qui sont faits sur son récit (en supprimant les commentaires indésirables).