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Récit de la course : La Montée de la Bastille 2007, par béné38

L'auteur		La course
Kikoureur : béné38 Si vous appréciez ce récit : faites le savoir ! Laissez un commentaire ici (il apparaitra en dessous du CR) Envoyez un message à l'auteur (béné38) Papotez avec l'auteur, il a ses habitudes sur les communautés : Zoo, Les Vertacoureurs		Course : La Montée de la Bastille Date : 6/10/2007 Lieu : St Martin D'Heres (Isère) Autres récits : il y a 7 autre(s) récit(s) de cette course dans la base. 2002 : récit de Mathias 2003 : récit de Mathias 2004 : récit de LtBlueberry 2006 : récit de béné38 2007 : récit de Gabelou 2008 : récit de pops 2008 : récit de emerald
Ce récit a été lu par 607 visiteur(s) ! Distance : 10 kms Matos : Objectifs : Pas d'objectif
Ma montée de la Bastille

Je décide de faire cette montée de la Bastille que je connais par coeur maintenant (au moins 4 fois en entraînement) avec pour objectif de faire mieux que l'année dernière.

Lolo qui prépare la Saintélyon décide de m'accompagner pour atteindre l'objectif de 1 h (en 2006 j'avais mis 1 h 04).

Bon voilà on se retrouve à quelques 300 coureurs sur le campus de Saint Martin d’Hères. Nous arborons fièrement nos casquettes et buff. J’ai choisi buff parce que le temps est mitigé (certain diront un temps pour faire un chrono !) J’hésite à partir en long ou pas sur les bras.

Et cela permet à Vizcacha de nous repérer et nous pouvons tranquillement taper la discute en attendant le départ. Lolo me glisse " il va certainement gagner ". OUI, mais il ne le sait pas encore.

Une ‘tite photo pendant que je suis encore un peu fraîche.

Julien nous ravie par son humilité, et son approche facile, le gars qui ne se prend pas la tête quoi !

Il y a aussi Gabelou qui nous interpelle et tout en s’échauffant on fait connaissance. Et puis nous rencontrons aussi Pussa (pardon si j’écorche ton pseudo), une jeune femme déjà rencontrée sur la Ronde du Furon, et Tendon Agile qui fait des gamineries en sautant dans les flaques pour nous faire râler . Raté !

A 15 h presque pile, nous partons sur un coup de sifflet pour cette 15^ème édition. Finalement je laisse le manche longue au vestaire pour l'arrivée. Maintenant il fait presque lourd.

Le parcours est toujours le même, ils n’ont pas aplati la grosse bosse. 6 km de plat à fond, et 3 km de montée (300 m D+) encore plus à fond !

Je pars tranquille mais Lolo m’indique que pour faire 1h je dois impérativement courir en moins de 6’ au kilo. Pour l’instant ça va, Lolo m’annonce mes allures kilomètre par kilomètre : 1^er kil en 5’09, puis 2^ème en 4’50, puis 3^ème aux alentours de 5’01, et là je suis bien, nous doublons un groupe, Pussa nous rejoint avant de traverser l’Isère, puis finalement nous lâche au ravitaillement. Lolo s’arrête au ravito, tandis que je continue, équipée de mes topettes.

Enfin les choses sérieuses commencent, nous attaquons la montée, la fameuse montée de la Bastille. Là ça rigole plus, je me mets à mon rythme pas trop lent ni trop rapide, mais c’est dur. Les mollets sont bétons, encore engourdis par la montée faite en entraînement jeudi midi . Je mettrai environ 28’ à faire cette montée, presque autant que Julien pour faire tout le parcours. Et là je sais que les premiers arrivent. Il y a du monde sur le bord du chemin pour encourager les coureurs, et les femmes sont très à l’honneur je trouve car très applaudies.

Contrairement à l’année dernière, j’essaye d’élargir mes virages pour prendre la ligne droite la moins pentue possible, pour ne pas encaisser trop de dénivelé d’un coup. Au début ça marche plutôt bien, puis vers la fin ça ne paye plus. Mais j’ai progressé car je ne marche plus (seulement 2 pas), je cours tout le long de cette montée, sauf dans les escaliers. En plus avec la luminosité, lorsqu’on entre dans ces escaliers taillés dans la montage et tout humides, d’un coup on y voit plus rien.

Lolo me dit qu’elle part devant pour ne pas s’arrêter dans les escaliers, et qu’elle m’attend en haut. Faut dire que cette montée elle la fait en entraînement. Une fois sur la première terrasse, elle m'annonce que pour finir en moins d’une heure je dois me bouger les fesses. Eh oh ! j’ai jamais dit que je voulais faire moins d’une heure ! Une heure me suffira ! Pfff ! ! ! Qu’elle est difficile cette montée, et heureusement je sais qu’après le dernier virage c’est l’arrivée sous les bulles. Mais ce n’est pas fini, non, non, non. Lolo propose de partir devant chercher l’appareil pour me prendre en photo à l’arrivée. J’essaye donc de coller au gars devant moi qui a l’air lui aussi d’avoir du mal . Et tandis que je donne tout ce qu’il me reste pour terminer au plus vite, les coureurs redescendent en faisant leur récup. Ils ont dû terminer depuis un moment. Peu m’importe, je dois accélérer coûte que coûte. Ouai, ben ça coûte pas bien cher, parce que les jambes ne répondent pas, là ou la tête aimerait bien.

Je termine au sprint en 1h02 soit 2’ de moins que l’année dernière. Mais mon GPS a merdu et je ne connais pas encore mon temps. J’ai quand même dans l’idée que c’est mieux.

Evidemment Julien a gagné, bravo à toi. Et Lolo n’a pas eu le temps de faire une photo, et elle termine en 1h01. Qu’à cela ne tienne elle appelle au micro les kikoureurs présents pour une petite photo finale.

de gauche à droite : Pussa, Moicélolo, Vizcacha, Béné38, Tendon Agile (le retour)

Pressées par nos obligations Lolo et moi ne pouvons rester pour la remise des récompenses, excuses nous Julien. Il faut dire que la remise des prix a été un peu longue, et qu’il faisait froid là-haut. Nous redescendons en courant nous aussi jusqu’à Porte de France où nous avions laissé une voiture, après avoir récupéré un petit souvenir : un batik car cette course est organisée au profit d'un projet dans le village de OULA au BURKINA FASO, en collaboration avec le Club BAOBAB

Et voilà, je ne suis pas mécontente et l’année prochaine cette fois OUI je viserai en dessous de l’heure.