Dernières activités...

• [2008-11-22] [Entr] Crête de la Bernarde
• [2008-11-20] [Entr] Footing lent avec 10 min au seuil (piste)
• [2008-11-15] [Entr] 1001 Ultimate Ride
• [2008-11-11] [Entr] Gréolières les Neiges -> Pont du Loup
• [2008-11-09] [CR] Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
• [2008-11-09] [Entr] Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
• [2008-11-08] [Entr] AS42 - 40 min (piste)
• [2008-11-07] [Entr] VMA longue - 2*2*800 m (piste)
• [2008-11-02] [Entr] DH Capitou
• [2008-11-01] [Entr] Mont Saint-Martin - Estéron - Cheiron
• [2008-10-28] [Entr] Forêt de Mouans-Sartoux
• [2008-10-27] [Entr] VMA ascensionnelle - 11*30s (galop d'essai)

Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.