Fiche de kikoureur de Obéron

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

Obéron
Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied (route, ultra)
Inscrit le 28 Nov 2007
276 jours		 Dernière connexion 29 Aug 2008 Début de la pratique 2007 Plages de FC
Messages 71 Trouver tous les messages de Obéron Taille 187 cms Repos < 120
0.04% du total / 0.25 messages par jour Poids 71 kgs Récup 120-152
Ville Pleumeur Bodou (Côtes-d'Armor) FC repos 45 Endurance 153-161
Devise Dans la tempête on ne fait pas demi-tour. FC max 195 Seuil Aérobie 162
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie 172
Site Web http://oberon.blog4ever.com VMA - VMA 181-186
Sports pratiqués Cyclisme, Natation, Chasse sous marine Historique des blessures fracture de la clavicule (ski)
Courses courues Trail des Cerfs (32km), A travers l'estran, Trail de l'Aber Wrac'h, Grand Brassac, Guerlédan, Marathon du Finistère, Championnat du Canigou... Nourriture préférée Une bonne platée de lasagne
Meilleurs souvenirs/perfs A travers l'estran, j'ai vraiment tout adoré, l'ambiance, les paysages... et en plus j'étais super content de ma perf!! Boisson préférée En course: le coca. Hors course je crache pas sur un bon p'tit rhum arrangé...
Courses en projets (court terme) Marathon de la Rochelle, L'estran... Ce que j'aime dans mon sport Le dépassement de soi
Courses en projets (long terme) TGV, Les Templiers... Ce que je déteste dans mon sport Rien
Courses en projets (rêves les plus fous) .... L'UTMB (2010?) L'étincelle des débuts ! Faire comme papa!!!
Semaine d'entrainement type 3 sorties course à pied (1 foncier, 1 VMA, 1 fartleck), 1 voir 2 sorties vélo. Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) je l'ai toujours fait... J'avais à peine une semaine que j'étais déja sur le bord des circuits!!
Remarques -
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