Fiche de kikoureur de jm974

Dernières activités...


Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

jm974
Qui suis-je ? Un débutant tout simplement... Sport principal Marche
Inscrit le 22 Nov 2007
241 jours		 Dernière connexion 7 Jul 2008 Début de la pratique 2007 Plages de FC
Messages 74 Trouver tous les messages de jm974 Taille 170 cms Repos < 127
0.04% du total / 0.3 messages par jour Poids 73 kgs Récup 127-156
Ville Manapany (Réunion) FC repos 60 Endurance 157-164
Devise Celui qui n'a pas d'objectifs ne risque pas de les atteindre. [Sun Tzu] FC max 195 Seuil Aérobie 165
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie 174
Site Web http://manapany.blogspot.com VMA - VMA 182-187
Sports pratiqués Marche a pieds.... Historique des blessures -
Courses courues - Nourriture préférée -
Meilleurs souvenirs/perfs - Boisson préférée -
Courses en projets (court terme) GRR 2008 (si tirage au sort) Peutre etre trois bassinoise et la course de Cilaos... Ce que j'aime dans mon sport -
Courses en projets (long terme) - Ce que je déteste dans mon sport -
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! Voir le GRR de l'intérieur (merci mat974 :) )
Semaine d'entrainement type 2x1h de jogging 1 sortie de 15-20km avec environ 1000m de deniv Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Ca je suis le premier a me le demander...!
Remarques -
Haut de page - Aide - Wer sind wir? - Faire un don - 0.13 Sekunden