Fiche de kikoureur de seb9438

Dernières activités...


Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

seb9438
Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied (trail)
Inscrit le 11 Nov 2007
241 jours		 Dernière connexion 30 Jun 2008 Début de la pratique 2003 Plages de FC
Messages 6 Trouver tous les messages de seb9438 Taille 176 cms Repos -
0% du total / 0.02 messages par jour Poids 66 kgs Récup -
Ville St Martin D'Heres (Isère) FC repos - Endurance -
Devise - FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués trail, ski de fond, vtt, raids multisports. plus occasionellement: grimpe, CO, natation Historique des blessures pubalgie (2005), 2 entorse cheville gauche (2006, 2007), fracture du scaphoide (2004)
Courses courues raid sfr chambery, raid esc chambery, trail des lacs, cross des 3 pignons, Arcades de l'aqueduc, le Sanglier de Cerny, la Savoyarde, l'envolée nordique Nourriture préférée pates, tomates, chocolat, poisson
Meilleurs souvenirs/perfs - Boisson préférée eau
Courses en projets (court terme) raid inpg, trail du pic saint michel, trail des cretes Ce que j'aime dans mon sport le contact avec la nature, le dépassement de soi, la bonne ambiance sur les courses
Courses en projets (long terme) - Transjurassienne, Foulée blanche, Traversée du massacre - Marathon du mont-blanc, trail du ventoux, saintélyon, 6000D - Roc d'Azur, Forestière Ce que je déteste dans mon sport les détritus abandonnés sur les courses, le manque de neige
Courses en projets (rêves les plus fous) UTMB, Diagonale des fous,Grand raid cristalp, Vasaloppet... L'étincelle des débuts ! le plaisir de la glisse a ski, puis celui de découvrir du pays a vtt
Semaine d'entrainement type 3 à 6 séances variées....enfin tjs pas le courage pour la vma Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) pour m'occuper, compenser l'exces de chocolat et surtout parce que j'aime ca!
Remarques -
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