| Qui suis-je ? | - | Sport principal | Course à Pied (trail) | ||||
| Inscrit le | 23 Sep 2007 342 jours |
Dernière connexion | 30 Aug 2008 | Début de la pratique | 2007 | Plages de FC | |
| Messages | 259 | Trouver tous les messages de brague spirit | Taille | 165 cms | Repos | - | |
| 0.15% du total / 0.75 messages par jour | Poids | 55 kgs | Récup | - | |||
| Ville | Biot (Alpes-Maritimes) | FC repos | - | Endurance | - | ||
| Devise | "les difficultés ne sont pas faites pour abattre,mais pour etre abattues" Montalanbert | FC max | - | Seuil Aérobie | - | ||
| Communautés | - | VO2Max | - | Seuil Anaérobie | - | ||
| Ni blog ni site Web | VMA | - | VMA | - | |||
| Sports pratiqués | rando ,trail,vtt,raquettes et ski de rando | Historique des blessures | - | ||||
| Courses courues | marathon Parisx4,Londres,New yorkx2;marseille,florence,Honolulu,MDS200,Inter Lacs,raid du mercantour,La Debousollé2007,trail des balcons d'Azur | Nourriture préférée | la pissalidière | ||||
| Meilleurs souvenirs/perfs | Inter lacs dans la Restonica,course malheureusement en sommeil,mais qui devrait redémarrer. | Boisson préférée | la bière,le houblon,c'est bon pour les tendons. | ||||
| Courses en projets (court terme) | Trail des balcons de la Nesque,courir pour une fleur | Ce que j'aime dans mon sport | avoir la chance de pouvoir le faire | ||||
| Courses en projets (long terme) | marathon Barcelone 2008 | Ce que je déteste dans mon sport | les personnes qui dans les epreuves en pleine nature,laissent leurs déchets sur les chemins | ||||
| Courses en projets (rêves les plus fous) | - | L'étincelle des débuts ! | - | ||||
| Semaine d'entrainement type | pas de plan d'entainement | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | pour le bien etre et la découverte de nouveaux horizons. | ||||
| Remarques | - | ||||||