Fiche de kikoureur de fredvil60

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

fredvil60
Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied (trail, ultra)
Inscrit le 23 Sep 2007
286 jours		 Dernière connexion 5 Jul 2008 Début de la pratique 2004 Plages de FC
Messages 98 Trouver tous les messages de fredvil60 Taille 182 cms Repos < 113
0.06% du total / 0.34 messages par jour Poids 77 kgs Récup 113-142
Ville Morienval (Oise) FC repos 43 Endurance 143-151
Devise Pas vite mais toujours avec plaisir FC max 183 Seuil Aérobie 152
Communautés fredvil60 a ses habitudes sur la communauté : UFO VO2Max - Seuil Anaérobie 162
Site Web http://fredvil60.kikourou.net Kikoublog http://fredvil60.kikourou.net VMA - VMA 170-175
Sports pratiqués Course à pied VTT Historique des blessures RAS pourvue que cela tienne
Courses courues trail la vallée de chevreuse-trail des cerfs-tour des beaux monts -templiers Nourriture préférée les pates et le hachis parmentier
Meilleurs souvenirs/perfs LEs templiers Boisson préférée eau - punch et pinacolada
Courses en projets (court terme) 2008 CCC et Templiers Ce que j'aime dans mon sport -
Courses en projets (long terme) UTMB Ce que je déteste dans mon sport -
Courses en projets (rêves les plus fous) diagonales des fous L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type 3 à 5 entrainements + 2 seances de PPG Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) pour me depenser
Remarques Organisateur de trail du chateau de Pierrefonds au mois de Février dans l'oise
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