Fiche de kikoureur de mickou

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

mickou
Qui suis-je ? marie ,2 enfants Sport principal Course à Pied (trail)
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Courses courues raid arvernes (22kms)trail du sancy(36 Kms 2007 2008)thiers roanne(2007) Nourriture préférée pates
Meilleurs souvenirs/perfs - Boisson préférée eau,vin
Courses en projets (court terme) les templiers 2008 saintelyon 2008 Ce que j'aime dans mon sport l'effort,le depassement de soi,les paysages,l'ambiance
Courses en projets (long terme) aubrac 2009(ultra) SANCY 2009 Ce que je déteste dans mon sport la mise en route,ceux qui ne ramassent pas leur gel sur les courses
Courses en projets (rêves les plus fous) ultra trail du mont blanc,CCC L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type - Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) le plaisir de la decouverte,le bien-etre
Remarques -
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