Communauté des sports d'endurance
Fiche de kikoureur de franco
Dernières activités...
Aucune activité récente !Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.
| Qui suis-je ? | Franco Varesio | Sport principal | Course à Pied (trail, ultra) | ||||
| Inscrit le | 18 Apr 2007 459 jours |
Dernière connexion | 19 Jun 2008 | Début de la pratique | 2007 | Plages de FC | |
| Messages | 0 | Trouver tous les messages de franco | Taille | 180 cms | Repos | - | |
| 0% du total / 0 messages par jour | Poids | 92 kgs | Récup | - | |||
| Ville | Turin (Italie) | FC repos | - | Endurance | - | ||
| Devise | - | FC max | - | Seuil Aérobie | - | ||
| Communautés | - | VO2Max | - | Seuil Anaérobie | - | ||
| Ni blog ni site Web | VMA | - | VMA | - | |||
| Sports pratiqués | course (trail, ultra, ski (slalom gèant) | Historique des blessures | Pas des graves blessures | ||||
| Courses courues | UTMB'07 (163 km finisher), UTMB'06 (102 km arrivant La Fouly), 100 km Passatore'07, Mont Blanc Marathon'07 et '06, Grand Trail Valdigne'07, 6 marathon (Venice'07, Turin'07, Florence'06, Turin'06, Madrid'06, Milan'05) | Nourriture préférée | Pasta, Pizza, Nutella, ... | ||||
| Meilleurs souvenirs/perfs | Etre finisher du UTMB a été fantastique | Boisson préférée | Biere, Vin rouge | ||||
| Courses en projets (court terme) | marathon, 100 km, GTV, UTMB | Ce que j'aime dans mon sport | Contact avec la nature | ||||
| Courses en projets (long terme) | 12 ou 24 heures | Ce que je déteste dans mon sport | la vitesse | ||||
| Courses en projets (rêves les plus fous) | PTL, Western States, Spartathlon | L'étincelle des débuts ! | mai 2005 | ||||
| Semaine d'entrainement type | courir trois fois par semaine de 5.30 au 7 du matin. Dans le weekend trail ou longs | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | pour etre en forme | ||||
| Remarques | - | ||||||