Communauté des sports d'endurance
Fiche de kikoureur de IZA
Dernières activités...
Aucune activité récente !Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.
| Qui suis-je ? | Passionnée de course à pied, qui cherche à aller encore plus loin | Sport principal | Course à Pied (trail, ultra) | ||||
| Inscrit le | 25 Dec 2006 922 jours |
Dernière connexion | 10 Jun 2009 | Début de la pratique | 1992 | Plages de FC | |
| Messages | 8 | Trouver tous les messages de IZA | Taille | - | Repos | - | |
| 0% du total / 0 messages par jour | Poids | - | Récup | - | |||
| Ville | Thorigny Sur Oreuse (Yonne) | FC repos | - | Endurance | - | ||
| Devise | Avaler les kilomètres, dévorer les paysages pour s'en faire une indigestion de pur bonheur, c'est ça la course à pied. | FC max | - | Seuil Aérobie | - | ||
| Communautés | - | VO2Max | - | Seuil Anaérobie | - | ||
| Site Web | http://leszavoineurs.com | VMA | - | VMA | - | ||
| Sports pratiqués | Course à pied, VTT, un peu de natation, en tant qu'ancienne triathlète | Historique des blessures | - | ||||
| Courses courues | New-York, MILLAU (2X), Sparnatrail,AUXERRE-VEZELAY, CCC, SAINTELYON, Ecotrail de Paris 08 et 09, Mégatoff IDF, UTMB mais avec mon premier abandon sur une course sur décision du médecin aux Contamines !!!!! Les boules ! Marathon de Paris en équipe et une joëlette | Nourriture préférée | crème de marron et compote | ||||
| Meilleurs souvenirs/perfs | Le Départ à New-York, la traversée de tous ses quartiers. MILLAU la nuit, le paradis, Le Mont Blanc Le sourie de Julien, la personne handicapée que nous avons emmenée sur le MDP, à l'arrivée | Boisson préférée | eau | ||||
| Courses en projets (court terme) | CCC 09 pour faire la fête avec le frangin et 2 copains ! | Ce que j'aime dans mon sport | que ce sport de solitaire soit autant solidaire !!! | ||||
| Courses en projets (long terme) | GRR | Ce que je déteste dans mon sport | l'arrivée d'une course | ||||
| Courses en projets (rêves les plus fous) | Retrouver mon fils qui habite CHATEL (74)en courant. La côte bretonne par le sentier des douaniers. | L'étincelle des débuts ! | Non pas une étincelle, mais une demande de mon mari car j'étais secrétaire d'un club de triathlon et je devais savoir de quoi était fait ce sport Le couac en natation, mais pour le reste j'ai très vite apprécié, même si je suis diesel !!! | ||||
| Semaine d'entrainement type | 4 sorties avec 1 en série 30'-30', 1 en résistance , deux en endurance. | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | pour me connaitre, me dépasser et puis partager une passion avec plein de monde. | ||||
| Remarques | - | ||||||
