Fiche de kikoureur de benboulz

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

benboulz
Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied (trail, ultra)
Inscrit le 11 Dec 2006
576 jours		 Dernière connexion 7 Jul 2008 Début de la pratique 2006 Plages de FC
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Ville Paris 20 (Paris) FC repos - Endurance -
Devise - FC max - Seuil Aérobie -
Communautés benboulz a ses habitudes sur la communauté : Webcoach VO2Max - Seuil Anaérobie -
Site Web http://pha.be.free.fr VMA - VMA -
Sports pratiqués CAP, ski de rando, roller, squash, escalade, alpinisme Historique des blessures Tendinite de la patte d'oie en 2007.
Courses courues La Grande Trace 2006 Semi-marathon de Rambouillet : Trail des Cerfs 2006 Trail de Faverges 2006 Foulées de Trizay 24h du Mans Roller 2006 Courch'a pied 2006 Semi-marathon de Gien Crêtes du Sancy 2006 Templiers 2006 Saintélyon 2006 Trail des cerfs 2007 Trail Faverges 2007 Nourriture préférée -
Meilleurs souvenirs/perfs - Boisson préférée -
Courses en projets (court terme) Trail Faverges 2008 Tour de la Grande Casse 2008 Ce que j'aime dans mon sport -
Courses en projets (long terme) Le Grand Raid de la Réunion 2008 Ce que je déteste dans mon sport Les mecs qui jettent leur détritus, que ce soit en course ou en ballade. Ce sont des porcs comme aux Templiers et à la Saintélyon notamment.
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! 1h36 au semi-marathon de la haute vallée de chevreuse (en 1995 je crois)
Semaine d'entrainement type - Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Quelle drôle de question ...
Remarques -
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