Fiche de kikoureur de Csibolao

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

Csibolao
Qui suis-je ? Un para qui aime marcher et courir Sport principal Course à Pied (trail, ultra)
Inscrit le 17 Oct 2006
726 jours		 Dernière connexion 10 Oct 2008 Début de la pratique 2006 Plages de FC
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Ville Strasbourg (Bas-Rhin) FC repos - Endurance -
Devise Qui veut aller loin ménage sa monture FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués Course à pied, Trail, Parachutisme Historique des blessures Entorse cheville gauche qui me prive de Tchimbe Raid 2007.
Courses courues Diagonale des Fous en 2000 et 2002; Marathon du Médoc en 2003; Marathon de Paris et les Templiers en 2004; Marathon du Vignoble en 2005 et 2006; UTMB jusqu'à la Fouly en 2006 et au bout en 2007; TGV, marathon de Barcelone et La Rochelle en 2007. Nourriture préférée -
Meilleurs souvenirs/perfs Diagonale des Fous en 2000 et 2002; Marathon du Médoc en 2003; Marathon de Barcelone et UTMB 2007 Boisson préférée Pinot gris, bière...
Courses en projets (court terme) CCC, GRR Ce que j'aime dans mon sport Les grands espaces, la nature...
Courses en projets (long terme) - Ce que je déteste dans mon sport Le froid, la pluie
Courses en projets (rêves les plus fous) Le tour des Annapurnas (version Trail) L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type 3x semaine, 9km, 12km et 17km et plus Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Me défouler
Remarques -
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