Fiche de kikoureur de jean mimi

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

jean mimi
Qui suis-je ? trés nature , j'aime le calme Sport principal Course à Pied (trail, ultra)
Inscrit le 13 May 2006
788 jours		 Dernière connexion 3 Jul 2008 Début de la pratique 1986 Plages de FC
Messages 11 Trouver tous les messages de jean mimi Taille 184 cms Repos < 116
0% du total / 0.01 messages par jour Poids 78 kgs Récup 116-145
Ville Rochefort Du Gard (Gard) FC repos 43 Endurance 146-157
Devise je cours propre , je respecte la nature et les autres FC max 188 Seuil Aérobie 158
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie 166
Ni blog ni site Web VMA 17.4 VMA 178-189
Sports pratiqués TRAIL , VTT Historique des blessures un vrais bouquin
Courses courues marathon New York , Venise , Paris, Lyon,Reims ;trail du Verdon;fila Aubrac;Templiers;6000D;cross du Mt Blanc;Saintélyon;trail des 3 Chateaux .... Nourriture préférée salade + poisson a l'huile d' olive + les pattes et la soupe potiron/chataigne
Meilleurs souvenirs/perfs trail du Verdon 2000 (120 km en 3 étapes) Boisson préférée Un bon vin rouge ou une biere ambrée
Courses en projets (court terme) 2008 : Grand raid Dentelles/Ventoux à Gigondas, Marathon du Mt Blanc,Templiers 2008 Templiers Ce que j'aime dans mon sport le calme avant la tempête
Courses en projets (long terme) tours du Mt Blanc 2009 les 100km de Millau la Petite trotte a Léon 2010 Marathon de New York 2010 Ce que je déteste dans mon sport le mal de jambe et les blessures
Courses en projets (rêves les plus fous) Trail a étape dans un pays étranger L'étincelle des débuts ! faire un autre sport
Semaine d'entrainement type 4 x par semaine Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) pour me detendre et oublier les soucis de la vie , être avec mes potes , rencontrer d'autre personne
Remarques C'est dur mais j'aime ça !!!
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