Communauté des sports d'endurance
Fiche de kikoureur de Sam67
Dernières activités...
- [2008-09-23] [CR] Baden-Marathon
- [2008-07-08] [CR] La Ronde des Bûcherons - 10 km
- [2008-06-27] [CR] Semi-Marathon du Vignoble d'Alsace
- [2007-12-12] [CR] 15 km de l'Uffried Nord
- [2007-12-10] [CR] 10 km de la Wantzenau
- [2007-10-08] [CR] 10 km de Bischwiller
- [2007-09-25] [CR] Les Foulées des Quatre Portes - 21 km
- [2007-09-18] [CR] Baden-Marathon
- [2007-09-08] [CR] Les Foulées de la Moder - 10 km
- [2007-08-30] [CR] Les Foulées de Cezallier - 21 km
- [2007-07-15] [CR] Les Courses de Waldo - 15 km
Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.
| Qui suis-je ? | Un gars de 40 ans qui aime bien courir en s'amusant, , marié avec une épouse formidable et 2 jeunes enfants adorables ... | Sport principal | Course à Pied | ||||
| Inscrit le | 5 Apr 2006 920 jours |
Dernière connexion | 10 Oct 2008 | Début de la pratique | 1996 | Plages de FC | |
| Messages | 224 | Trouver tous les messages de Sam67 | Taille | 180 cms | Repos | - | |
| 0.12% du total / 0.24 messages par jour | Poids | 67 kgs | Récup | - | |||
| Ville | Hoerdt (Bas-Rhin) | FC repos | - | Endurance | - | ||
| Devise | La perf d'accord, la fête d'abord (SC Languedoc) | FC max | - | Seuil Aérobie | - | ||
| Communautés | - | VO2Max | - | Seuil Anaérobie | - | ||
| Ni blog ni site Web | VMA | - | VMA | - | |||
| Sports pratiqués | Course à pied, trekking... | Historique des blessures | - | ||||
| Courses courues | Marathon de Paris (10), Paris-Versailles (12) et Marvejols-Mende (8) pour les plus courues et puis plein d'autres ... | Nourriture préférée | Tout ... | ||||
| Meilleurs souvenirs/perfs | Les 42,195 des marathons et les 22,4 des Marvejols-mende ... et puis emmener mon épouse courir avec moi. | Boisson préférée | Tout mais la mauresque encore plus ... | ||||
| Courses en projets (court terme) | Reprendre la CA après 5 mois d'arrêt avec un marathon de Paris ... | Ce que j'aime dans mon sport | La liberté ... | ||||
| Courses en projets (long terme) | Les courses les plus dures ... | Ce que je déteste dans mon sport | Enlever les sparadrap collés sur les tétons après les marathons | ||||
| Courses en projets (rêves les plus fous) | Courir un mrathon avec mon épouse main dans la main | L'étincelle des débuts ! | Ecouter un centbornard parler de son approche de la course à pied; ça y est le virus était pris ! | ||||
| Semaine d'entrainement type | Régularité trop aléatoire pour être raconté... | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | Parce que j'adore ça ! | ||||
| Remarques | A bientôt j'espère ... | ||||||
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