Fiche de kikoureur de Frank

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

(Pas de photo)
15 résultats (enregistrés manuellement par le kikoureur; limité à 50)
DateCourse DistanceD+ Rang% Résultat 1er
[15/8/08]Embrunman233 kms5000 m376/85643%13:35:0110:06:36
[2/3/08]Trail de la Sainte Baume24 kms1200 m42/4549%02:30:3502:02:36
[24/2/08]La Sauta Roc26 kms1150 m44/42910%02:29:3702:00:44
[29/9/07]100 km de Millau100 kms0 m97/12337%10:14:0007:15:27
[7/7/07]La Ronde de l'Etang10 kms0 m19/14513%00:30:46
[16/6/07]Le Grand Raid du Mercantour104 kms6600 m24/2978%17:52:5414:25:26
[10/6/07]La Pénitentissime30 kms1400 m30/23312%03:30:44
[21/4/07]Trail des Balcons d'Azur - 50 km50 kms3000 m14/13310%06:06:0305:07:02
[19/3/06]Trail de la Ste-Victoire44 kms2300 m21/2847%05:36:0704:35:51
[5/3/06]Semi-Marathon de Berre l'Etang21.1 kms0 m19/2647%01:25:2201:15:40
[5/2/06]Trail de la Galinette25 kms1225 m23/2588%02:21:5702:02:13
[29/1/06]Rand'O des écureuils - 22 km22 kms0 m11/5022%02:37:4502:04:39
[18/6/05]Le Grand Raid du Mercantour102 kms5800 m14/2844%16:03:2412:22:54
[7/5/05]Trail de Signes42 kms2400 m27/23211%04:37:56
[20/3/05]Trail de la Ste-Victoire44 kms2300 m13/2375%05:44:4304:58:37
10 résultats (extraits des résultats de Kikouroù; limité à 50)
DateCourseDistance DéniveléChrono Vitesse
km/h		Score
(*)
15/8/2008 Embrunman à Embrun 233 km 5000 m 13h35'02'' 17.15  
6/4/2008 Trail de la Ste-Victoire à Rousset 50 km 2800 m 06h25'38'' 7.77 918
21/4/2007 Trail des Balcons d'Azur - 50 km à Theoule Sur Mer 50 km 3000 m 06h06'04'' 8.19 851
18/3/2007 Trail de la Ste-Victoire à Rousset 44 km 2300 m 05h53'29'' 7.46 923
18/2/2007 Trail de la Galinette à Peypin 25 km 1225 m 02h20'14'' 10.69 945
3/12/2006 Saintélyon à Saint Etienne 68 km 1300 m 06h37'08'' 10.27 881
23/4/2006 Marathon de Lyon à Lyon 01 42.195 km   03h10'23'' 13.29 941
19/3/2006 Trail de la Ste-Victoire à Rousset 44 km 2300 m 05h36'07'' 7.85 902
26/8/2005 Ultra Trail du Mont Blanc à Chamonix Mont Blanc 158.1 km 8639 m 32h16'32'' 4.89 941
20/3/2005 Trail de la Ste-Victoire à Rousset 44 km 2300 m 05h44'53'' 7.65 849
(*) Score : ce score est calculé selon les formules du classement Kikouroù. Plus le score est petit, meilleure est la perf. Le score moyen est 1000. Pour plus d'explications, consultez l'aide.
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