Fiche de kikoureur de Fab69

Dernières activités...


Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

Fab69
Qui suis-je ? Un sprinter qui fait du 400metres et qui aime bien se lancer des défis sur longue distance. Sport principal Athlétisme
Inscrit le 16 Dec 2005
988 jours		 Dernière connexion 11 Jan 2006 Début de la pratique 1995 Plages de FC
Messages 0 Trouver tous les messages de Fab69 Taille 178 cms Repos -
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Ville Feyzin (Rhône) FC repos - Endurance -
Devise - FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués Athlé (du 100m au 100km) En loisir football, vtt. Historique des blessures rien de bien grave merci
Courses courues Saintélyon 2005 Nourriture préférée pas difficile de ce poin de vue
Meilleurs souvenirs/perfs - Boisson préférée de l eau !!
Courses en projets (court terme) refaire la saintélyon en 2006. Ce que j'aime dans mon sport se dépaser, toujours repousser ses limites.
Courses en projets (long terme) Les templiers(2007), ironman d'embrun(horizon 2010), marathon de new york. Ce que je déteste dans mon sport abandonner
Courses en projets (rêves les plus fous) UTMB, marathon des sables d ici une vingtaine d année on verra ... L'étincelle des débuts ! une victoire au cross de l'école en CE2.
Semaine d'entrainement type 3 scéances d athlé sur piste (préparation 400m) vtt et foot le week end - pas de prépa spécifique endurance. Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) je me demande jamais ou cours-je ? Car j'irai où mes potes iront.
Remarques -
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