Fiche de kikoureur de raztaboule

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

raztaboule
Qui suis-je ? L'Hippopotame Sport principal Course à Pied
Inscrit le 29 Sep 2004
1394 jours		 Dernière connexion 24 Jul 2008 Début de la pratique 2003 Plages de FC
Messages 32 Trouver tous les messages de raztaboule Taille 168 cms Repos < 122
0.02% du total / 0.02 messages par jour Poids 76 kgs Récup 122-148
Ville La Rochelle (Charente-Maritime) FC repos 60 Endurance 149-155
Devise - FC max 184 Seuil Aérobie 156
Communautés raztaboule a ses habitudes sur les communautés : Zoo, courseapied.net VO2Max - Seuil Anaérobie 165
Ni blog ni site Web VMA 5 VMA 172-176
Sports pratiqués - Historique des blessures -
Courses courues - Nourriture préférée -
Meilleurs souvenirs/perfs Le Bol d'air de la foret de Mervent, le trail du perthuis, les 100k de Royan Boisson préférée -
Courses en projets (court terme) - Ce que j'aime dans mon sport -
Courses en projets (long terme) - Ce que je déteste dans mon sport -
Courses en projets (rêves les plus fous) le GR20 en petites foulées L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type - Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) pour eviter l'implosion
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