Fiche de kikoureur de hérisson

Dernières activités...


Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

hérisson
Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied
Inscrit le 13 Jan 2004
1650 jours		 Dernière connexion 19 Jul 2008 Début de la pratique 1990 Plages de FC
Messages 82 Trouver tous les messages de hérisson Taille 179 cms Repos -
0.05% du total / 0.04 messages par jour Poids 75 kgs Récup -
Ville Bourg En Bresse (Ain) FC repos 70 Endurance -
Devise - FC max 185 Seuil Aérobie -
Communautés hérisson a ses habitudes sur les communautés : Zoo, Les Kikoux de l'Ain VO2Max 65 Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA 18 VMA -
Sports pratiqués course à pied, cyclisme, natation parfois dans une même épreuve ! Historique des blessures je touche du bois
Courses courues 10, semis, marathons (Annecy, Paris, Lyon...), trails (Templiers...), cyclosportives (Alpes, M. Central) triathlons (Cublize, Dijon, Embrun 2006...) Nourriture préférée les plats régionaux plutôt bien caloriques (tartiflette, cassoulet...)
Meilleurs souvenirs/perfs Saintélyon 2005 et l'arrivée avec le Zèbre à Gerland pour une Sainté d'Or ; Embrun 2006 pour mon premier Iron Boisson préférée Les boissons avec des bulles
Courses en projets (court terme) mararathon (moins de 3h !) Ce que j'aime dans mon sport L'ambiance des courses, les petits mots d'encouragements que l'on reçoit des autres concurrents, le public
Courses en projets (long terme) UTMB, GRR... (je fais pas dans l'originalité !) Ce que je déteste dans mon sport Les autres quand ils passent leur temps à vanter leurs exploits
Courses en projets (rêves les plus fous) Embrun ! (C'est fait depuis 2006 !!!) Voyons voir... : Ah oui ! : un tour d'Europe en vélo ! L'étincelle des débuts ! un cousin V2 à l'époque et qui court encore aujourd'hui en V4 !
Semaine d'entrainement type un peu d'activité presque tous les jours (enfin ça, c'est pour les (très) bonnes semaines ! Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Pour décompresser, pour la forme, pour se confronter à soi-même, pour les frissons et l'émotion certaines fois au franchissement de la ligne d'arrivée et puis de plus en plus pour rencontrer des Kikous !
Remarques -
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