Communauté des sports d'endurance
Fiche de kikoureur de Sergio65
Dernières activités...
Aucune activité récente !Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.
| Qui suis-je ? | - | Sport principal | Course à Pied | ||||
| Inscrit le | 12 May 2008 69 jours |
Dernière connexion | 10 Jul 2008 | Début de la pratique | 1987 | Plages de FC | |
| Messages | 1 | Trouver tous les messages de Sergio65 | Taille | 173 cms | Repos | - | |
| 0% du total / 0.01 messages par jour | Poids | 70 kgs | Récup | - | |||
| Ville | Clichy Sous Bois (Seine-Saint-Denis) | FC repos | - | Endurance | - | ||
| Devise | - | FC max | - | Seuil Aérobie | - | ||
| Communautés | - | VO2Max | - | Seuil Anaérobie | - | ||
| Ni blog ni site Web | VMA | - | VMA | - | |||
| Sports pratiqués | Course à pied, marche, VTT, vélo d'appart, musculation | Historique des blessures | - | ||||
| Courses courues | Paris-Versailles 2007, marathon de Sénart 2008 | Nourriture préférée | - | ||||
| Meilleurs souvenirs/perfs | - | Boisson préférée | eau de source ! | ||||
| Courses en projets (court terme) | Ce que j'aime dans mon sport | l'effort, la nature, les performances, l'amélioration de ma forme physique, battre mes records | |||||
| Courses en projets (long terme) | 20 km de Paris 2008 marathon de la Rochelle 2008 | Ce que je déteste dans mon sport | La foule des courses très populaires, ou on manque de place et d'espace | ||||
| Courses en projets (rêves les plus fous) | - | L'étincelle des débuts ! | Innocent Egbunike (NGR) réalise 44'17 sur 400 m en 1987 | ||||
| Semaine d'entrainement type | - | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | - | ||||
| Remarques | - | ||||||