Fiche de kikoureur de romualdleviking

Dernières activités...


Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

romualdleviking
Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied
Inscrit le 30 Apr 2008
86 jours		 Dernière connexion 5 Jul 2008 Début de la pratique 1983 Plages de FC
Messages 12 Trouver tous les messages de romualdleviking Taille 168 cms Repos -
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Ville Fécamp (Seine-Maritime) FC repos - Endurance -
Devise - FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Site Web http://romuald.leviking.over-blog.net VMA - VMA -
Sports pratiqués course a pied Historique des blessures blessure au mollet en 98/99 environ..j'ai d'ailleur areté après, car j'en avais marre....(blessure repetive+travail en déplacement difficile !!!!=arret pendant 7ans) Tres mauvais souvenirs
Courses courues semi de tancarville-lillebonne,la premiere course du pont de Normandie, la remuée,semi de bolbec Radicatrail,16kms de pont de brotonne course de buis les baronnies, 15kms de montreuil Nourriture préférée je sais pas y'a beaucoup de chose... la cuisine italienne (pates,pizzas lasagne...) et aussi asiatique!!!!
Meilleurs souvenirs/perfs 1) mon premier semi FFA tancarville-lillebonne en 1ere année junior....avec mon record 1H26m24s 2) mon retour en force en CAP avec ma participation au RADICATRAIL 2008 Boisson préférée une bonne bière bien fraiche de temps en temps... et le vin rouge!!!!
Courses en projets (court terme) trail du mascaret Ce que j'aime dans mon sport 1/l'ambiance 2/me battre contre moi meme, c'est égoiste...mais si je réussi c grace a moi et si je me manque c ma faute!!!!
Courses en projets (long terme) marathon trail de la pointe caux tour du pays de caux marathon de Caen Ce que je déteste dans mon sport bah...la blessure.... Le départ aussi...j'ai toujours mal au ventre!!!
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! l'athlétisme et la CAP est une tradition dans ma famille....je n'y ai donc pas échappé!!!
Semaine d'entrainement type 4 a 5 entrainements semaines....depuis fevrier/mars 2008 Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) parce que j'ai ca dans le sang!!!
Remarques -
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