Fiche de kikoureur de coureurdedentelles

Dernières activités...

Aucune activité récente !
Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

(Pas de photo)
Qui suis-je ? un coureur attiré par les paysages qu'il traverse, hors des sentiers battus, en solitaire ou accompagné, toujours à la recherche de nouveaux rêves ou défis personnels à accomplir! Sport principal Course à Pied (trail)
Inscrit le 24 Mar 2008
137 jours		 Dernière connexion 28 Jul 2008 Début de la pratique 2005 Plages de FC
Messages 99 Trouver tous les messages de coureurdedentelles Taille 180 cms Repos -
0.06% du total / 0.72 messages par jour Poids 67 kgs Récup -
Ville Sarrians (Vaucluse) FC repos 57 Endurance -
Devise saches après quoi tu cours et tu courras plus vite! FC max 202 Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués - Historique des blessures aucune (je touche du bois!)
Courses courues Trail du Ventoux, Marseille-Cassis (x3), et de nombreux trails dans le 84! Nourriture préférée -
Meilleurs souvenirs/perfs - Boisson préférée vin rouge
Courses en projets (court terme) Trail des Ocres de Mormoiron, Trail de SAint Montan (Ardèche), Trail du Chalet REynard (Ventoux), Trail des Dentelles de Montmirail, Les Templiers Ce que j'aime dans mon sport tout
Courses en projets (long terme) - Ce que je déteste dans mon sport rien
Courses en projets (rêves les plus fous) GR Corse, Diagonale des Fous, Trail off par étapes dans les Pyrénées, Traversée du Vercors en solitaire L'étincelle des débuts ! préparation au ocncours des professeurs des écoles (2000M)
Semaine d'entrainement type 5 sorties, 2 footings, un fartleck, 1 fractionné, 1 sortie longue vallonnée Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) pour me faire plaisir pardi!
Remarques n'hésitez pas à commenter!
Haut de page - Aide - Wer sind wir? - Faire un don - 0.21 Sekunden