Fiche de kikoureur de le G.G.O.

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

le G.G.O.
Qui suis-je ? ben un géant d'1m90 avec des grands pieds, des grandes jambes et une grande gueule Sport principal Course à Pied (trail, ultra)
Inscrit le 21 Mar 2008
728 jours		 Dernière connexion 16 Mar 2010 Début de la pratique 1990 Plages de FC
Messages 103 Trouver tous les messages de le G.G.O. Taille 190 cms Repos -
0.03% du total / 0.14 messages par jour Poids 78 kgs Récup -
Ville Dammarie Les Lys (Seine-et-Marne) FC repos - Endurance -
Devise Mangez des carottes, c'est bon pour la santé ! FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Site Web http:// VMA - VMA -
Sports pratiqués lancer de lutin d'ecouves, vélib, course au RER, descente en rappel des marches du Sacré Coeur, jumping on Mustang,... Historique des blessures amour propre...mais c'est gueri
Courses courues autant qu'il peut y avoir d'oranges dans un filet de 2 kgs Nourriture préférée carottes et potiron
Meilleurs souvenirs/perfs le jour où j'ai pris 20 cm d'un coup à la toise...oui dans le sens de la hauteur Boisson préférée Gueuze Mandarine
Courses en projets (court terme) à court terme, ben ce soir, le frigo est vide Ce que j'aime dans mon sport en voir de toutes les couleurs
Courses en projets (long terme) Off out les 25 bosses dans le massif de Fontainebleau Ce que je déteste dans mon sport les déchets en pleine nature
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! la découverte d'une recette estivale de crudités
Semaine d'entrainement type lundi : cueillette/mardi : jardinage/mercredi : jour du marché / Jeudi : Préparation de la tarte au potiron / vendredi : natation synchronisée / samedi : pétanque / dimanche : destruction de plant de maïs transgénique Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) perte de poids, mieux dormir et être moins stressé dans la vie quotidienne de tous les jours de l'année complète
Remarques et variées

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